手芸-☆

厄年っていくつですか？
こんにちは。　りか　です。


夏休み本番って暑さですね。
みなさん、バテていませんか？冷たいものを取りすぎたりしていませんか？（自問）


昔から身体を冷やしすぎちゃダメって、おばあちゃんの知恵袋とかで言われ続けていますが、ネットや薬局で「低体温症の改善」って文字を、やたら見かけるようになりました。


私、子供体温だし～って安心していたら、二の腕やおしりのほっぺを冷たく感じるだけでも注意信号だとか。。。


マイガッ


teala　ハイビスカス＆ローズヒップ　を　ＨＯＴで飲むのを習慣にしなきゃ～夏バテにも効果があるので、一石二鳥

ぜひぜひお試しくださいねっ


さて、妹からのプレゼントをご紹介。
これっ





☆クラフトテープのバッグ☆
手作りなんですよ。手芸の本みて作ってくれました。材料代は500円以下
手先器用だといいですよね～。


丸いアクセサリーは、スタッフたちからのプレゼント。





クリップなんですが、内側がキーホルダーになっていて、毎度「車の鍵がない～」とバッグを引っ掻き回して探すこともなくなりました。


センスいいのに感心しちゃう。私にゼロな感覚なので憧れます。


みんな　ありがとね。