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善玉菌対策-☆

2007年10月05日

ジャンクフードって、なんでおいしいんですかね?icon10
こんにちは。 りかです。

朝晩と日中の寒暖差が激しいですね。icon11
わかっているのに、毎朝 寒くて1度目覚めてしまいます。
しっかり また寝ますけど。。。face15


今日は、お通じの話です。
お食事中の方は、すみません。後から読んでくださいね。face11

先日、大変な生みの苦しみを味わいました。icon109
あまりのお通じの悪さで、2日に渡る大奮闘。途中、病院行った方がいいかなとも思いましたが、処置されている自分の情けない姿を想像し、なんとか自力で頑張りました。face07

その経験が、あまりにも辛かったので、こんなことでは絶対に腸の病気になってしまうと、やっと遅い反省をしまして、腸内環境を整えなくちゃと思い至りました。icon09

とは言え、出来るだけ簡単で、手っ取り早く効果が期待できるものが、私の性格的に好ましいのも事実です。昨年チャレンジした しそ入り黒酢 のように、続けられないのも NGですから。

そこで、はじめたのが これです。



ラブレ 
レノアは柔軟剤ですよ(笑)

乳酸菌が腸内でも強く生きているところに惹かれて手に取りました。
一般的な乳酸菌飲料と同じ味で飲みやすく、コンビニで手軽に購入できます。
私の体質に合っているようで、飲んだ数時間後には、腹痛もなく快調です。icon64

これなら続けられそうです。icon97
同じような苦しみで悩んでいらっしゃる方は、お試しになってはいかがでしょうか?


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Posted by CALM at 20:00Comments(0)theala DAYS